Die Kunsttherapie ist bei vielen psychischen Erkrankungen indiziert.

Was ist eigentlich Kunsttherapie und was kann sie leisten? Nur wenige Menschen wissen, worum es sich bei der Kunsttherapie handelt und was von ihr erwartet werden kann. Dabei ist sie bei vielen psychischen Erkrankungen indiziert und kann viel bieten. Der nachfolgende Artikel soll einen grundlegenden Einblick in die Kunsttherapie erlauben.Read More →

Bettdecken für Allergiker im Winter

Im Winter frieren wir draußen oft so sehr, dass das gemütliche Bett zum attraktiven Aufenthaltsort wird. Unter der kuschlig warmen Decke erholen wir uns bei einer Tasse Tee von den Strapazen des Schmuddelwetters vor der Tür. Für Allergiker kann es jedoch schwierig sein, die richtige warme Decke zu finden. Als gängiges allergieneutrales Pendant zu der klassischen Daunendecke gelten pflegeleichte Kunststoffe, allerdings gibt es auch natürliche Möglichkeiten. Read More →

Winterdepression, Lichtmangel

Eine Winterdepression ist durch depressive Symptome, die wiederholt im Herbst und Winter auftreten, gekennzeichnet. Sie unterscheidet sich jedoch nicht nur im saisonal begrenzten Auftreten und in der Symptomstärke von der gewöhnlichen Depression, sondern auch hinsichtlich der Ursachen und der Art der Symptome. Wie sie entsteht, wodurch sie sich auszeichnet und wie sie behandelt werden kann, verraten die folgenden Zeilen.Read More →